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90后小伙教武术吸引百余名老人“拜师”

admin2023-09-17武林门派人已围观

简介90后小伙教武术吸引百余名老人拜师 90后小伙教武术吸引百余名老人拜师,津门武术在线,武术谢想,郑强武术【解说】弓步、出拳、推掌,一群身着白衣的老年人将一套武当功夫打得有模

  90后小伙教武术吸引百余名老人“拜师” 90后小伙教武术吸引百余名老人“拜师”,津门武术在线,武术谢想,郑强武术【解说】弓步、出拳、推掌,一群身着白衣的老年人将一套武当功夫打得有模有样,重庆一名90后小伙教武术吸引上百名老人“拜师”学艺。

  【解说】11月6日,记者在重庆一广场里见到了这位教授武功的90后小伙袁慎峰,今年26岁的袁慎峰在人群中格外显眼,只见他身穿道服,一幅修道者的打扮,正在为老人们指导拳法动作。老人们在他的指导下,将武当拳法一招一式扎实演练,身法扎实,步伐沉稳。

  【解说】弓步、出拳、推掌,一群身着白衣的老年人将一套武当功夫打得有模有样,重庆一名90后小伙教武术吸引上百名老人“拜师”学艺。

  【解说】11月6日,记者在重庆一广场里见到了这位教授武功的90后小伙袁慎峰,今年26岁的袁慎峰在人群中格外显眼,只见他身穿道服,一幅修道者的打扮,正在为老人们指导拳法动作。老人们在他的指导下,将武当拳法一招一式扎实演练,身法扎实,步伐沉稳。

  【解说】当谈起武当武功时,大多数人都会想起金庸小说里武功深不可测的张三丰。袁慎峰告诉记者,他是第十六代武当三丰派武术传人,15岁上武当山学艺,学艺五年后,师父让他来重庆开设武馆弘扬武当武术。袁慎峰开始在公园里教授武术,不少老年人见到后对武当武术表现出很浓厚的兴趣,纷纷前来“拜师”学艺,很快他的老年“学生”就达到上百人,里面年纪最大的老人已有78岁,平均年龄在五六十岁左右。

  刚开始都从公园教起,就遇到这些年龄比较大的,现在就以教他们为主,我在教的过程中,比如说太极、武术之类的,他们很多老年人都挺感兴趣的,我就慢慢尝试教他们。

  【解说】张女士今年将近50岁,她告诉记者,她学习武术已近6年时间,之前她也经常游泳、跑步锻炼身体,学习武术后,有了功夫的概念,武术与道家文化的结合,不仅仅是身体的锻炼,更重要的是道德和修养的提升。

  老年人比如说跑步、游泳、跳舞,它就是一个锻炼的概念,我们现在感觉就是一个功夫的概念,中国的功夫和道家文化的一个传承,所以我们功夫上身和锻炼是不一样的,因为你一个小时两个小时是在锻炼,功夫上身就是你分分秒秒都在锻炼。

  【解说】今年75岁的曲大爷因为之前身体一直不好,所以特意前来学习武术,经过一段时间的学习,他表示自己的身体状况比以往有所改观。

  我今年年满75,跟着老师学习了一年半的时间,经过一年半的锻炼后,现在很少生病。

  【解说】袁慎峰告诉记者,他起初的主要教授武当武术是面向年轻人群,看到老年人也对武术很感兴趣,他也乐意教授他们,希望通过他们能够影响身边的人,一同将中华武术发扬传承下去。

  现在有不少中老年人,这些叔叔阿姨跟着一起学,对我们武当武术很感兴趣,我们也考虑到这一点,所以既然他们愿意学,这么感兴趣,我也要好好教他们,我影响他们,他们影响身边朋友家人亲人,再慢慢将中华传统武术传承下去。

  【解说】袁慎峰表示,中老年后开始学习武术其实也并不算晚,但因为身体的缘故,一定要循序渐进,要充分做好热身运动,将全身关节活动起来,同时不能选择强度较大的招式学习。中老年人学习武术不在于招式的学习,更重要的是养生修身。

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